Çarşamba , Eylül 26 2018
Anasayfa / Etiket Arşivi: Ramazan ayı

Etiket Arşivi: Ramazan ayı

Oruç Tutarken Yapılan Doğrular Yanlışlar

  Ramazan ayında uzun saatler boyunca oruç tutulması, sahura kalkma durumu beslenme alışkanlıklarında önemli değişikliklere neden oluyor. Bilinçli Sağlıklı Yaşam Dergisi’ne konuşan uzmanlar, Ramazan ayında iftar ve sahur arasında bir ara öğün, tüketimine ve iftardan sonra fiziksel aktiviteye dikkat çekiyor.   RAMAZANDA BESLENMEYE DİKKAT Ramazan ayında uzun saatler boyunca oruç ... Devamını Oku »